एक्यूपंक्चर (लैटिन एक्यूज़ से) = सुई और पंक्चुम = डंक) पारंपरिक चीनी चिकित्सा पर आधारित एक वैकल्पिक उपचार पद्धति है। इस उपचार पद्धति की आयु बिल्कुल निर्धारित नहीं की जा सकती है, लेकिन यह माना जाता है कि इसकी जड़ें पहले से ही पाषाण युग में हैं। पहली खोज की गई एक्यूपंक्चर सुई हड्डी से बनी थी और उनकी अनुमानित आयु 7000 वर्ष है। यह विधि चीन में 7 वीं शताब्दी में विकसित की गई थी, जहां इसे एक स्वतंत्र चिकित्सा क्षेत्र के रूप में मान्यता दी गई थी।

एक्यूपंक्चर में मानव शरीर की सतह पर विशिष्ट बिंदुओं के लिए पतली सुइयों के समय-सीमित अनुप्रयोग होते हैं। आधुनिक विज्ञान के दृष्टिकोण से, इसके सिद्धांत को पूरी तरह से समझाया नहीं गया है, लेकिन कई परिणामों के अनुसार, यह demonstrably काम करता है। इसलिए, आज यह एक चिकित्सा अनुशासन माना जाता है जो शरीर के मुख्य रूप से कार्यात्मक विकारों की रोकथाम, निदान और उपचार से संबंधित है। डॉक्टर इसे एक वैकल्पिक उपचार मानते हैं जो दर्द के इलाज के लिए उपयुक्त है, लेकिन बीमारी के कारणों के लिए नहीं।

Historie

एक्यूपंक्चर हजारों वर्षों से चीन में इस्तेमाल की जाने वाली एक पुरानी चिकित्सा तकनीक है। प्राचीन चीनी ताओवादी दर्शन में इसकी जड़ें हैं, जो इस तथ्य पर आधारित है कि क्यूई की जीवन ऊर्जा शरीर के माध्यम से बहती है। इस विश्वास का एक और हिस्सा यह विश्वास है कि सभी अवधारणाओं में उनके विपरीत (गर्म / ठंडा, दिन / रात, पुरुष / महिला) है। विरोधी लेकिन पूरक बल यिन और यांग के नामों को धारण करते हैं। ये दो घटक सब कुछ में निहित हैं और किसी भी अस्तित्व का सार बनाते हैं। ऐसा माना जाता है कि यिन और यांग एक साथ मिलकर एक संतुलन बनाते हैं। जब तक दोनों बल संतुलित हैं, हम स्वस्थ हैं। हालाँकि, अगर उनका संतुलन गड़बड़ा जाता है, या तो खुद से या बाहरी प्रभावों से, हम दुखी महसूस करते हैं और इससे बीमारी का प्रकोप भी हो सकता है।

यिन-यांग का सिद्धांत ताओवाद पर आधारित है। यह दर्शन इसे दो विपरीत प्रतिस्पर्धा वाले तत्वों के रूप में वर्णित करता है, जो एक दूसरे के बिना मौजूद नहीं हो सकते। उनका आंतरिक संघर्ष जीवन ऊर्जा बनाता है - क्यूई।

जिन के स्त्री तत्व में ऊर्जा के नकारात्मक स्पेक्ट्रम शामिल हैं: अंधेरे, ठंड, शांत, रात। उपचार के संदर्भ में, इसमें तथाकथित पूर्ण अंग शामिल हैं, जो पुनरुत्थान करते हैं - पदार्थों का प्रसंस्करण और भंडारण: हृदय, फेफड़े, यकृत, गुर्दे, प्लीहा। बहुत अधिक जिन ऊर्जा से थकान, द्रव प्रतिधारण या झुनझुनी हो सकती है।

पुरुष तत्व यांग विपरीत है, अर्थात्, सकारात्मक ऊर्जा: प्रकाश, गर्मी, गतिविधि, दिन। इसमें तथाकथित खोखले अंग होते हैं जो पोषक तत्व प्राप्त करते हैं और अवशेषों को बाहर निकालते हैं: पेट, पित्ताशय की थैली, आंत, मूत्राशय। इस ऊर्जा का बहुत अधिक माइग्रेन, उच्च रक्तचाप या अन्य तीव्र दर्द पैदा कर सकता है।

यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि इसके शारीरिक कार्य के कारण, प्रत्येक अंग में यिन और यांग का एक निश्चित हिस्सा है। वे एक-दूसरे में विलीन हो जाते हैं और रूपांतरित हो जाते हैं। एक स्वस्थ जीव में इन सिद्धांतों का संतुलन होता है और उनकी ऊर्जा एक्यूपंक्चर मार्ग = मेरिडियन के माध्यम से प्रवाहित होती है। यदि यह स्थिति लंबे समय तक परेशान रहती है, तो शरीर बीमार हो जाता है। एक्यूपंक्चर असंतुलन को रोकने या उनके कारणों को कम करने की कोशिश करता है।

आज की व्याख्या

आधुनिक चिकित्सा में प्रभावों की व्याख्या मानव शरीर के तंत्रिका तंत्र के वर्तमान ज्ञान पर आधारित है। त्वचा के नीचे तंत्रिका तंतुओं का एक व्यापक नेटवर्क है। बड़े तंत्रिका चड्डी मध्याह्न के पास होते हैं, जहां अधिकांश एक्यूपंक्चर बिंदु स्थित होते हैं। तंत्रिका तंतु, अन्य चीजों के अलावा, शरीर के सभी अंगों और पर्यावरण से उत्तेजनाओं की जानकारी ले जाते हैं। यदि उत्तेजना एक क्षतिग्रस्त अंग से आती है, तो अलार्म संकेत त्वचीय तंत्रिका अंत में समाप्त होता है। हम इसे दर्द के रूप में महसूस करते हैं। सिद्धांत का सार यह धारणा है कि दर्द मानव शरीर में कहीं भी प्रभावित अंग को संदर्भित करता है और उस स्थान से सीधे संबंधित नहीं होता है जहां हम दर्द महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, पेट का दर्द ऊपरी पेट की त्वचा और आसन्न पीठ पर परिलक्षित होता है। प्रभावित अंग के बीच संबंध - समस्या का स्रोत - और दर्द की साइट को इस तथ्य से समझाया जाता है कि दो साइटें तंत्रिका तंतुओं द्वारा परस्पर जुड़ी हुई हैं।

शरीर पर लगभग एक हजार एक्यूपंक्चर बिंदु हैं, जो मेरिडियन के साथ जमा होते हैं। हम 12 मुख्य मेरिडियन को पहचानते हैं, जिनमें से प्रत्येक शरीर के अंग से संबंधित है। मेरिडियन पूरे शरीर में (धड़, निचले और ऊपरी अंगों के पार) दौड़ते हैं और उंगलियों और पैर की उंगलियों पर समाप्त होते हैं। उदाहरण के लिए, यकृत का मार्ग डायाफ्राम से बाएं पैर की आंतरिक सतह से अंगूठे तक चलता है।

एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है

प्राचीन चीनी मानते थे कि जो राहत मिली वह यिन और यांग ऊर्जाओं का संतुलन था। आधुनिक वैज्ञानिक अध्ययन कम से कम दो अलग-अलग सिद्धांतों की पेशकश करते हैं। फाटकों का सिद्धांत मानता है कि तंत्रिका मार्गों में रिफ्लेक्स तंत्र हैं जो एक गेट को बंद करने के समान दर्दनाक सनसनी के संचरण को रोक सकते हैं। यह दर्द को कम करता है, भले ही कारण बनी रहे। इन फाटकों को बंद करने के सिद्धांत पर एक्यूपंक्चर काम करता है।

एक अन्य सिद्धांत एंडोर्फिन नामक हार्मोन बनाने के सिद्धांत द्वारा एक्यूपंक्चर की सफलता की व्याख्या करता है। ये हार्मोन मानव मस्तिष्क में बने होते हैं और दर्द को दूर करने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। एंडोर्फिन का प्रभाव, उदाहरण के लिए, मॉर्फिन के प्रभाव से कहीं अधिक मजबूत है। अब सबूत है कि एक्यूपंक्चर एंडोर्फिन की रिहाई को प्रेरित कर सकता है। फिर उन्हें मस्तिष्क में प्रवाहित कर दिया जाता है, जहां वे दर्द संकेतों के संचरण को रोकते हैं। यह सिद्धांत एक्यूपंक्चर के एनाल्जेसिक प्रभावों और विश्राम और भलाई को प्रेरित करने की क्षमता को स्पष्ट करना संभव बनाता है। हालांकि, कोई भी सिद्धांत अभी तक चमत्कारी रूप से चंगा की कुछ रिपोर्टों की व्याख्या करने में सक्षम नहीं है।

एक्यूपंक्चर अनुप्रयोगों

डॉक्टर पहले रोगी से समस्या के बारे में पूछते हैं और एक परीक्षा करते हैं। बढ़ी हुई संवेदनशीलता, कलाई की नाड़ी के माप, शरीर के तापमान में तनाव और उतार-चढ़ाव के स्थानों पर विशेष ध्यान दिया जाता है। अतिरिक्त जानकारी अक्सर जीभ, परितारिका और पैरों की परीक्षा द्वारा प्रदान की जाती है। इन परीक्षाओं के आधार पर, निदान को पारंपरिक चिकित्सा की भावना में या शास्त्रीय गर्भाधान के अनुसार ऊर्जा संतुलन विकार चि निर्धारित करके संभव है।

उपचार तब शरीर के कुछ बिंदुओं पर सुई, मालिश या गर्मी लगाने में शामिल होता है।

हीट ट्रीटमेंट को मोक्सीबस कहा जाता है। यह एक जला हुआ मोक्सीब सिगार के साथ एक्यूपंक्चर बिंदुओं को गर्म करने में शामिल है। सिगार के उत्पादन के लिए, मुख्य रूप से वर्मवुड फाइबर का उपयोग किया जाता है, जो प्रज्वलन के बाद, धीरे-धीरे एक असहनीय गर्मी तक उज्ज्वल गर्मी उत्पन्न करता है। चयनित अंक 1 से 1,5 सेमी की दूरी से गरम किए जाते हैं। विद्युत उपकरणों का उपयोग अक्सर गर्मी उपचार के लिए भी किया जाता है।

एक उपयुक्त एक्यूपंक्चर बिंदु का विकल्प रोगी की स्थिति और प्रकार पर निर्भर करता है। यह रोगी की स्थिति में परिवर्तन के आधार पर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में और दिन-प्रतिदिन भिन्न हो सकता है। इसी तरह, लागू सुइयों की विभिन्न संख्याएं हैं - एक से बीस या अधिक; आवेदन की अवधि चिकित्सक के विवेक पर है। उपचार की सफलता कई परिस्थितियों और रोगी की जीवन शैली पर निर्भर करती है। उपचार का एकमात्र जोखिम यह है कि लापरवाही से इस्तेमाल किया गया एक्यूपंक्चर एक गंभीर बीमारी के लक्षणों का सामना कर सकता है।

एक्यूपंक्चर के लाभ

एक्यूपंक्चर का उपयोग न केवल दर्द को दूर करने के लिए किया जा सकता है, बल्कि अन्य समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला में भी किया जा सकता है: सिरदर्द, आमवाती दर्द, पाचन समस्याएं, अस्थमा, उच्च रक्तचाप, अनिद्रा, चिंता और मासिक धर्म की समस्याएं। इसका उपयोग प्रसव के दौरान और ऑपरेशन के दौरान भी किया जाता है।

एक्यूपंक्चर भी विश्राम, कल्याण और शांति की भावना लाता है। इस कारण से, यह हमारे व्यस्त समाज में तनाव के कारण होने वाली कई बीमारियों के लिए एक उपयुक्त उपचार और रोकथाम उपकरण है। हालांकि, एक्यूपंक्चर रामबाण नहीं है। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्हें संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है (गंभीर मधुमेह रोगी या इम्यूनोसप्रेसिव दवाएं लेने वाले लोग) या रक्तस्राव वाले लोगों के लिए, जैसे हीमोफिलिया।

एक्यूप्रेशर

एक्यूपंक्चर केवल एक विशेषज्ञ द्वारा सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। एक्यूप्रेशर घरेलू उपयोग के लिए अधिक उपयुक्त है।

एक्यूप्रेशर के दौरान, रोगी के शरीर पर कुछ बिंदुओं पर उचित दबाव लागू किया जाता है। ये बिंदु जरूरी नहीं हो सकते हैं कि शरीर के जिस हिस्से का हम इलाज कर रहे हैं, कभी-कभी वे प्रभावित क्षेत्र से काफी दूर हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, मेरिडियन बिंदुओं पर दबाव, जो पैर से चलता है, सिरदर्द को राहत देने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

एक्यूप्रेशर लुभावना है क्योंकि यहां तक ​​कि इसका बहुत ही सतही ज्ञान कुछ छोटी समस्याओं का इलाज करने के लिए पर्याप्त है। उदाहरण के लिए, दांत का दर्द मुंह के कोने में स्थित tsubo बिंदु (361 एक्यूप्रेशर बिंदुओं में से एक) पर मजबूत दबाव को राहत देने में मदद करेगा। हालांकि, यह कारण को संबोधित नहीं करता है, यह केवल लक्षण को दबाता है। आंखों के आसपास और माथे पर हल्का दबाव सिरदर्द और साइनस के दर्द से राहत दिला सकता है। पलकों के अंदरूनी कोनों को निचोड़ें, भौहों के साथ हल्के से चलाएं और अंत में हड्डी पर धक्का दें।

सूने यूनिवर्स ई-शॉप से ​​बच्चों के लिए टिप्स

वुल्फ-डाइटर स्टॉरल: शैमैनिक तकनीक और अनुष्ठान

शामनिक तकनीक और अनुष्ठान, प्रकृति के साथ विलय - लेखक इसके बारे में सब जानता है वुल्फ-डाइटर स्टॉरल बड़े विस्तार से बताएं। आज के व्यस्त समय में भी इन रिवाजों से प्रेरित हों और अपने भीतर शांति की खोज करें।