एडगर काइज़: आध्यात्मिक मार्ग (9।): क्रोध एक अच्छा उद्देश्य प्रदान कर सकता है

06। 03। 2017
विदेशी राजनीति, इतिहास और अध्यात्म का 6वां अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलन

प्रिय पाठकों, एडगर कायस द्वारा खुशी के सिद्धांतों पर श्रृंखला के नौवें भाग में आपका स्वागत है। आज का विषय एक ऐसी चीज के बारे में है, जिसे हम बिना किए नहीं रह सकते। इसके साथ काम करने में सक्षम होना अच्छा है और यह अक्सर होता है। इसे दबाना या मुक्त छोड़ना उचित नहीं है। हम गुस्से की बात करेंगे। अंतिम भाग लिखते समय, मैं खुद एक ऐसी स्थिति में आ गया था, जहाँ मेरा उचित गुस्सा पूरी तरह से प्रकट हो गया था। मैंने पूरा लेख लिखा, और जब ऑन-स्क्रीन संपादक ने मुझसे पूछा कि क्या मैं इसे बचाना चाहता हूं, तो मैंने कोई दबाव नहीं डाला क्योंकि मैं पहले पूरे को कॉपी करना चाहता था। लेख गायब हो गया है। अचानक वह नहीं था। चुप्पी के दो सेकंड, और फिर एक अविश्वसनीय क्रोध ने मुझे प्रवेश किया: तीन घंटे का काम अपरिवर्तनीय है। मैं समय के साथ आगे नहीं बढ़ता और स्क्रीन खाली है। मैंने चिल्लाया, "नहीं !!!!" और लैपटॉप को बिस्तर पर फेंक दिया। सौभाग्य से, वह नरम पर उतरा। फिर मैंने दस बार सांस ली और दावा किया कि मैंने इसे नहीं तोड़ा है।

और यही आज के लेख के बारे में होगा कि कैसे हम अपने गुस्से के भावों के साथ काम करना बेहतर या कम करते हैं। अतीत के सभी अच्छे पत्रों के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद, मैंने उन सभी को फिर से आकर्षित किया और क्रैनियोसेक्रल बायोडायनामिक्स का उपचार श्रीमती ताजमार ने जीता। बधाई हो। और अब हम चले।

सिद्धांत नंबर 9: क्रोध एक अच्छा उद्देश्य प्रदान कर सकता है
1943 में, बर्कले के एक XNUMX वर्षीय गृहिणी ने ई। कैस से स्पष्टीकरण मांगा। वह मानती थी कि उसे अपने सवालों के जवाब मिलेंगे, जो उन लोगों के समान थे जो पूछते हैं: मुझे इतनी निराशा और हताशा से क्यों गुजरना पड़ता है? मैं अपने रिश्तों को कैसे सुधार सकता हूं? मेरे जीवन का अर्थ क्या है?

केसी ने उनके व्यक्तित्व को देखकर अपनी व्याख्या शुरू की। उन्होंने उसके चरित्र का वर्णन किया और क्योंकि उन्होंने ज्योतिषीय प्रतीकों के साथ काम किया, उन्होंने यह भी उल्लेख किया कि मंगल का उन पर बहुत प्रभाव है। दूसरे शब्दों में, वह क्रोधी प्रवृत्ति की थी, जिसे उसने कहा "न्यायसंगत क्रोध"। इस महिला को कई जिंदगियों के लिए या तो एक धर्मयुद्ध में एक फ्रांसीसी व्यक्ति के रूप में क्रोध के लिए व्याख्या की गई है, जिसने जल्द ही पता चला कि जिस विचार के साथ वह विश्वास फैलाना चाहता था वह निराशा के सागर में गायब हो गया, या द्वितीय विश्व युद्ध में एक सैनिक के रूप में। दोनों घटनाओं के कारण महिला को अपनी कल्पना पर गहरी निराशा के साथ मिलना पड़ा और बहुत गुस्सा आया।

यह क्रोध मध्य युग में दफन नहीं किया गया था, लेकिन आज इस पर प्रभाव पड़ा है। लेकिन वह उन सीमाओं के भीतर गुस्सा करने की क्षमता थी जो सभी के लिए स्वस्थ थीं। एडगर ने इसे बुलाया उचित क्रोध.

 क्रोध क्या है?
यह मानव स्वभाव की नींव में से एक है। जैसे ही बौद्धिक गतिविधि, प्रेम, मुखरता की गुणवत्ता, या रचनात्मकता को स्वयं के भाग के रूप में समझा जा सकता है आध्यात्मिक विकास हम इन भागों के साथ जो करते हैं, उसके संदर्भ में समझते हैं, कि क्या हम उनका सामंजस्य बना सकते हैं और उनका उपयोग रचनात्मक तरीके से कर सकते हैं, उन्हें समाप्त नहीं कर सकते।

क्या क्रोध का दमन एक वांछनीय लक्ष्य है? हम सभी जानते हैं कि परेशान होना कैसा है। छोटे बच्चे भी पहले से ही इसका अनुभव कर रहे हैं। हो सकता है कि हम अपने क्रोध के लिए एक उपयुक्त स्थान पा सकें और भविष्य में जिस तरह का भविष्य चाहते हैं, उसे बनाते रहें। एडगर केयस ने एक किसान की पत्नी की कहानी बताई, जिसने अपने गुस्से को व्यक्त न करके अपने पारिवारिक रिश्तों में प्यार के सिद्धांत को लागू करने का फैसला किया। जैसा कि होता है, जब कोई व्यक्ति ऐसा कुछ करने का फैसला करता है, तो चुनौतियां दरवाजे पर दस्तक दे रही हैं। उस दिन, मेरे पति काम से घर आए और मैले जूते में धुले फर्श के पार चले गए। बिना किसी टिप्पणी के, महिला ने फर्श को फिर से धोया। तब उसके बच्चे स्कूल से आए थे, और धन्यवाद के शब्द के बिना, उस दिन उसने सभी कुकीज़ खा ली थीं। इस अनाड़ी व्यवहार के साथ भी, वह अपने वादे पर खरी उतरी। उसने पूरे दिन एक समान स्थिति का अनुभव किया, और जब उसे आखिरकार किसी अन्य सेवा के लिए कहा गया, तो वह कमरे के बीच में खड़ी हो गई और चिल्लाया, "देखो, मैं पूरे दिन खामोशी में पड़ा रहा और किसी ने भी गौर नहीं किया! मैं अब बहुत हो चुका! ”

यह कहानी अगले वर्षों में पूरे परिवार की एक लोकप्रिय कहानी बन गई। पति और बच्चों ने शालीनता सीखी और पत्नी को विश्वास हो गया कि क्रोध कोई ऐसी चीज नहीं है जिसे दृढ़ इच्छाशक्ति के साथ हटाया जा सके। क्या क्रोध एक बाधा बन जाएगा जो हमारे रास्ते में खड़ा है? या यह आध्यात्मिक विकास को आगे बढ़ाने के लिए एक कदम होगा? क्रोध पर बल दिया जाने वाला बल है क्रोध न तो अच्छा है और न बुरा है यह हमारे और दिव्य लक्ष्य के बीच नहीं होना चाहिए, यह एक महान रचनात्मक ऊर्जा का एक उपकरण बनना चाहिए।

यूनानियों को मानव स्वभाव के इस कष्टप्रद पहलू के महत्व के बारे में पता था। उन्होंने शब्द का इस्तेमाल किया thumos, जो हमारे आत्म के उस हिस्से से संबंधित है जो संघर्ष और जीत से लड़ना पसंद करता है। प्लेटो ने सोचा thumos योद्धाओं के मुख्य गुण के लिए। जब स्वार्थी उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है, तो यह बहुत विनाशकारी हो सकता है। लेकिन जब यह हमारे उच्च स्व के नियंत्रण में होता है, जिसे यूनानियों ने कहा है प्रज्ञा, यह हमारे परिपक्वता में एक बेहतर साधन बन जाएगा जो बेहतर जीवन के लिए हमारे अंदर और आसपास दोनों के लिए है।

जब गुस्सा करना उचित है?
हम में से प्रत्येक को बचपन से एक घटना याद होगी जब हम बहुत दूर चले गए थे और अपने माता-पिता के उचित गुस्से का अनुभव किया था। ऐसी घटनाओं को भुलाया नहीं जाता है, और अगली बार "सीमा पार करने" से बचना काफी आसान था।

हम एक ऐसी स्थिति में पहुँच सकते हैं जहाँ क्रोध के बारे में हमारी आंतरिक भावना हमें बेहतर होने के लिए जगाती है। जब भी हम अंदर क्रोध महसूस करते हैं, हमारे पास एक बदलाव करने के लिए, अपने काम में अधिक समय देने के लिए, कुछ ऐसा करने में सुधार करने के लिए बहुत ऊर्जा होती है जो हम पूरी तरह से नहीं कर सकते। हम क्रोधित हो सकते हैं सही दिशा में इंगित करें

हम इसका उपयोग अपनी कमियों, आत्म-धोखे और असावधानी को बदलने के लिए कर सकते हैं। क्रोध को हमें कुछ करने के लिए प्रेरित करें - चीजों को बदलें। पहले उसे खुद को बदलने दें। फिर हमें अपने आसपास की दुनिया को बदलने और बेहतर भविष्य बनाने के लिए प्रेरणा देने के लिए। यदि हम इस तरह से क्रोध का उपयोग नहीं करते हैं, तो यह न केवल खुद के लिए बल्कि हमारे पूरे समाज के लिए बहुत विनाशकारी हो जाएगा। यह इतिहास में था कि "योद्धा के आदर्श" की पूजा की जाती थी। उन वर्षों में राजा आर्थर और उनके रेटिन्यू की प्रसिद्ध कथा उत्पन्न हुई। हालाँकि, उन वर्षों में भी, कुछ को लगने लगा था कि युद्ध नैतिकता ईसाई आदर्शों के अनुरूप नहीं है। संकटमोचनों और कवियों को अपने स्वयं के चरित्र को बदलने के लिए इस जंगी ऊर्जा को अंदर तक पुनर्निर्देशित करने की आवश्यकता का एहसास होने लगा। इस चेतना ने अंततः उस समय के साहित्य में खुद को पवित्र ग्रिल की विजय की कहानी के रूप में प्रकट किया, जो उच्चतम आध्यात्मिक आदर्शों का प्रतीक था।

एक योद्धा हम में से प्रत्येक में रहता है। थुमोस, मंगल, क्रोध, यह सब हमारे अंदर है। हम इस सुविधा को समाप्त करने में सक्षम नहीं हैं, इसलिए हम इसके साथ क्या करते हैं? क्रोध किसी अन्य बल की तरह है। उसके पास नष्ट करने की शक्ति और सृजन करने की शक्ति है। जिस तरह से हम क्रोध का उपयोग करते हैं, वह निर्धारित करता है कि हम इसका उपयोग अपने लाभ के लिए करते हैं या हमें नुकसान पहुंचाते हैं।

व्यायाम:
इस अभ्यास का उद्देश्य रचनात्मक दिशा में क्रोध को प्रत्यक्ष करना है।

  • दमन या उसके तत्काल जारी: आप एक निश्चित स्थिति के कारण शुरू क्रोध महसूस करने के लिए करते हैं, दो परस्पर विरोधी विकल्पों में से लाभ लेने के लिए की तुलना में कुछ और प्रयास करें।
  • बजाय अपनी ताकत महसूस करने की कोशिश करो, बनने की कोशिश करो जो आपको प्रेरित करता है
  • उसे इस स्थिति के लिए अपने स्वयं के दृष्टिकोण को बदलने के लिए और फिर स्थिति को स्वयं बदलने के लिए प्रेरित करें।
  • अंत में, इस स्थिति के बारे में कुछ करें, क्रोध में नहीं, बल्कि उस ऊर्जा की मदद से जो क्रोध ने उत्पन्न की है।

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