एक शब्द की आम समझ और आत्मा द्वारा समझे जा रहे एक ही शब्द की धारणा के बीच अंतर के बारे में अक्सर चर्चा होती है। उदाहरण के लिए, एक शब्द आदत लैटिन से आता है, जहां इसका मतलब है व्यवहार की आदतें, दिनचर्या। हर व्यक्ति में कुछ आदतें होती हैं जो उसके जीवन में आती हैं विनियम। उदाहरण के लिए, एक सुबह का कप कॉफी और समाचार देखना। फिर अपने ईमेल की जाँच करें। ऐसे समय थे जब मैं सिर्फ कॉफी ले रहा था और समाचार देख रहा था - वह "ई-मेल से पहले" अवधि थी। ईमेल मेरी दशकों पुरानी दिनचर्या का एक नया जोड़ है। फिर मैं एक शॉवर और कार्यालय में चलूँगा। तो यह मेरा सामान्य दिन है।

आदतें जीवन में आदेश लाती हैं

हम सभी की अपनी सामान्य प्रथाएं हैं, जो समय के साथ थोड़ी बदल जाती हैं, लेकिन दिनचर्या - रीति-रिवाज - हमारे लिए एंकर या लोकेटर। वे ऐसी अराजकता रखते हैं जिससे हर कोई जूझ रहा है। हमारी जीवनशैली में हमारी आदतें भी झलकती हैं:

,, मैं एक धावक हूँ; वह केवल जैविक भोजन खाता है; मैं हर रविवार को चर्च जाता हूं; मैं रोज सुबह टहलने जाता हूं; मैं हर दिन रात के खाने के बाद पढ़ता हूं; मैं हर दोपहर 16:00 पर झपकी लेता हूं; मैं हर दिन 17:00 पर पीना शुरू करता हूं। ”

हमारी शारीरिक आदतें हमारे आसपास के लोगों के लिए ट्रैफिक लाइट में हरे या लाल रंग की होती हैं। वे हमारे दृढ़ता से लंगर डाले और ध्यान से समायोजित दिनचर्या के आसपास उन्हें पैंतरेबाज़ी करने के लिए सीखना चाहिए। हमारे शरीर की अधिकांश आदतें पसंद और अनुकूलन का विषय हैं। हम उन्हें बदल सकते हैं, भले ही मैं शर्त लगाता हूं कि कुछ स्थापित आदतों को तोड़ने के लिए महान प्रयास की आवश्यकता होगी। हालांकि ड्रग्स, जुआ, शराब, झूठ और धोखा जैसी आदतों को खत्म करना एक ऐसी चीज है जिसे शायद ही कोई अकेला कर सकता है, यहां तक ​​कि इन बुरी आदतों से छुटकारा भी पाया जा सकता है।

दिल की सबसे महत्वपूर्ण आदतें

उन सभी में एक चीज समान है - वे मोबाइल हैं। वे आपकी दुनिया पर राज करते हैं, फिर भी यदि आप चाहें तो वे आपके जीवन से भ्रमित, परिवर्तित या हटाए जा सकते हैं। इसके विपरीत, जब भी आदत सूची में नया जोड़ा जा सकता है। दूसरी ओर वास मैक्सिमस "आपके दिल या आत्मा की सबसे महत्वपूर्ण आदतें" को संदर्भित करता है। आप सचेत रूप से इन आदतों को नहीं चुनते हैं, लेकिन वे परिस्थितियों या सीखे व्यवहार के कारण आप में जागते हैं। ये मुख्य आदतें हैं, जिनका यदि आप पालन करते हैं, तो आप एक अभिन्न, अभिन्न इंसान बनेंगे। मैं "आध्यात्मिक रूप से जागरूक" प्राणियों को जोड़ सकता था, लेकिन आध्यात्मिकता हम में से प्रत्येक की व्यक्तिगत पसंद है।

हैबिटस मैक्सिमस आदतें हैं जो "आप वास्तव में कौन हैं" व्यक्त करते हैं। जबकि शारीरिक आदतें आपके जीवन को आदेश देती हैं, आपकी हृदय की आदतें एक इंसान के रूप में आपके लिए आदेश लाती हैं। ये व्यवहार के पैटर्न हैं, आपकी आत्मा के लिए स्वाभाविक हैं। वे बचपन में वयस्कों के साथ चर्चा या विभिन्न स्थितियों में भागीदारी के साथ पैदा होते हैं जो पहचान या जागृति के क्षण का कारण बनते हैं। आइए मैं आपको इन तीन विकल्पों में से प्रत्येक को दिखाता हूं।

माता-पिता अपने ज्ञान और अनुभव को अपने बच्चों पर पारित करना चाहते हैं। इसी तरह, बच्चों को अपने माता-पिता से पहचान हासिल करने की एक मजबूत आवश्यकता है। वे माता-पिता द्वारा देखा और माना जाना चाहते हैं। और वे जागरूकता और भावना के साथ पैदा हुए हैं कि उनके माता-पिता उन्हें सभी पाठों में से सबसे बड़ा देंगे: कैसे अपने आप को धोखा देने के लिए नहीं। यह कला बच्चों को माता-पिता के अवलोकन और उनके व्यवहार के अवशोषण के माध्यम से सिखाई जाती है, माता-पिता को साहस और सम्मान के साथ भय और प्रलोभन से निपटते हुए देखते हैं।

पहला रास्ता - माता-पिता हमें एक उदाहरण देते हैं

उदाहरण के लिए, जब कोई माता-पिता काम पर सामाजिक न्याय के लिए खड़ा होता है या किसी सहकर्मी की वकालत करता है, क्योंकि यही सही काम है और उसे खो देता है। एक बच्चा केवल शब्दों के माध्यम से ठीक से व्यवहार करना नहीं सीख सकता है। उसे अपने पिता और माता द्वारा उसे सौंपने के लिए उसके साहस की आवश्यकता है। उन्हें चाहिए अपने आप को साहस और न्याय का अनुभव करने के लिए जो जीवित यादों के रूप में उसके दिल में फैल जाता है, और तरल सोने के रूप में वे अपनी आत्मा के लिए अपना रास्ता ढूंढते हैं। भावनाओं और यादों से बच्चे अपने अगले जीवन में क्या बनते हैं - अपने धर्मी पिता की तरह, साथ ही साथ उसकी साहसी माँ - वे इसकी अधिकतम आदत बन जाते हैं। वे उसके दिल और आत्मा की आदत बन जाते हैं।

न्याय और साहस उसके लिए वास्तविक हैं, न कि केवल विचारों और शब्दों में। वे जीवित मानसिक और मानसिक ऊर्जाएं हैं जो बच्चा अपने पिता के माध्यम से अपनी कॉपी के रूप में महसूस करता है। पिता अपने भीतर के विश्वास को बनाए रखने के लिए इस बच्चे को उकसाता है, ताकि वह एक अभिन्न व्यक्तित्व बना रहे। उसे अपने पिता और अपने भावी बेटे के लिए एक साहसी जीवन जीना चाहिए। अभी भी एक आंतरिक डर है कि वह खुद को धोखा दे सकती है। लेकिन वह कहता है कि उसे अपने पिता या अपने बेटे को निराश नहीं करना चाहिए।

इस गहन मार्गदर्शन के बिना बड़े होने वाले बच्चे एक निश्चित प्रकार के खालीपन और क्रोध के साथ अपने जीवन से गुजरते हैं जो हर समय पहचानने की कोशिश करता है। उन्हें पता है कि उन्हें बचपन से अधूरेपन का अहसास है, लेकिन किस बात से? प्यार करने वाले माता-पिता अक्सर कहते हैं, "मुझे पता है कि मेरे माता-पिता मुझे प्यार करते थे, लेकिन ..."। दूसरों का कहना है कि उन्हें बहुत प्यार नहीं किया गया हो सकता है, या उनके माता-पिता वास्तव में उन्हें समझ नहीं पाए हैं, लेकिन वे जानते हैं कि वे सिर्फ कारणों की तलाश कर रहे हैं - माइनो के लिए मछली पकड़ना, जैसा कि मेरे पिताजी कहते थे। जिन लोगों का बचपन खराब हुआ है, वे अपनी गालियां खा रहे हैं।

वे जो महसूस करते हैं वह अपूर्णता है - यहां तक ​​कि दुर्व्यवहार के मामलों में भी, क्योंकि वे केवल अपनी माता-पिता की आत्मा से अपने स्वयं के ज्ञान को प्रसारित करने की रस्म का अनुभव नहीं करते थे। माता-पिता की शक्ति एक ब्रह्मांडीय हृदय चैनल के माध्यम से बच्चे से जुड़ती है और उसे बताती है कि उन्होंने कभी भी जागृति का अनुभव नहीं किया है:

“तुम अपने से बड़े कुछ का हिस्सा हो। यह निर्भर करता है कि आप क्या करते हैं और क्या कहते हैं। यह दुनिया और मुझे तुम्हारी परवाह है। ठीक से जियो, क्योंकि यह महत्वपूर्ण है। ”

दूसरा तरीका - मुझे जो नहीं चाहिए उसका एक उदाहरण देखने को मिलता है

दूसरा तरीका जो आपके मैक्सिमस हैबिटस को ढूंढता है, अगर ऐसा होता है अपनी व्यक्तिगत पहचान शुरू करने वाली किसी चीज़ की साक्षी। क्या आप कह सकते हैं: "मैं ऐसा कभी नहीं होऊंगा।" उदाहरण के लिए, एक युवा व्यक्ति कमजोर बच्चे पर हिंसा या धमकाने का गवाह बनता है। कोई भी उसकी मदद करने नहीं आता क्योंकि हर कोई हमलावर से डरता है। कमजोर बच्चा भय और बच्चे को हिलाता है - पर्यवेक्षक, क्रोध, शर्म और उदासी के वादों से भरा होता है: “मैं कभी अत्याचारी नहीं रहूंगा। मैं कभी भी इंसान के साथ इतना भयानक व्यवहार नहीं करूंगा। और मैं कभी किसी दूसरे व्यक्ति को इस तरह अपमानित नहीं होने दूंगा। " इसके विपरीत, ऐसा हो सकता है कि एक युवा व्यक्ति एक ऐसा कार्य देखता है जिसके साथ वह तुरंत अपनी पहचान करता है। "मैं उन लोगों में से एक बनना चाहता हूं।"

मैं यहां एथलीटों या मशहूर हस्तियों की पूजा करने की बात नहीं कर रहा हूं। मैं किसी ऐसे व्यक्ति को देखने के अनुभव के बारे में बात कर रहा हूं, जो कठोर परिणामों के बावजूद सच्चाई को बताने की हिम्मत रखता है, या सही काम करने के लिए, भले ही दूसरों को इसे न करने की सलाह दें। युवा लड़की ने गंभीर परिणामों के बावजूद इस तरह के कृत्य को देखा, और मुझे इस प्रकार बताया: “इसने उसके लिए लगभग मेरा दिल तोड़ दिया। लेकिन मैं उसकी मदद नहीं कर सका। उन्होंने उसे जेल में डाल दिया। मुझे पता था कि वे उसे वहीं पीटेंगे और शायद वहीं मर भी जाएं। उसने ऐसा इसलिए किया ताकि हम में से बाकी लोग स्वतंत्र देश में रह सकें। मैंने खुद से वादा किया कि वह बेकार नहीं मरेगी। मैंने खुद से वादा किया कि मैं अपने जीवन में किसी भी मानवीय पीड़ा को रोकने की कोशिश करूंगा। यही मेरे जीवन का तरीका है। " इस महिला का पथ - मानवता के प्रति समर्पण - ने उसकी अधिकतम आदत बना ली है: सभी मनुष्यों के लिए करुणा, शब्दों और विचारों की अहिंसा, आत्मा की उदारता।

तीसरा रास्ता - व्यक्तिगत अनुभव

तीसरा तरीका जिसमें कोई व्यक्ति अपने अधिकतम आदत को जागृत करता है व्यक्तिगत भागीदारी। प्रत्यक्ष व्यक्तिगत भागीदारी आमतौर पर किसी ऐसी चीज से जुड़ी होती है जो दोपहर या शाम तक चलती है, शायद स्कूल की गेंद के साथ। लेकिन इस मामले में मेरे पास बहुत लंबा अनुभव है, जैसे कि पूरे स्कूल वर्ष के दौरान एक निश्चित पाठ में भाग लेना या एक विशेष मित्रता या संबंध, ऐसा कुछ जो विशेष रूप से कठिन था और इसलिए बहुत आकार देने वाला था। उदाहरण के लिए, एक असाधारण शिक्षक के साथ एक वर्ष, एक दादा दादी या चाची के साथ गर्मियों में अक्सर जादू के समय के रूप में जाना जाता है। केवल प्रेम संबंध बनने के कारण ही नहीं, बल्कि उस जागरण के कारण भी जो इसमें घटित हुआ है। इस समय को विभिन्न कारणों से याद किया जाएगा, क्योंकि यह उसके लिए था "जीवन परिवर्तन".

वयस्कों से उनकी असाधारण अवधि के लिए पूछें, और उस पर "जीवन बदल रहा था" क्या था। सबसे अधिक बार, वे एक वार्तालाप को याद करते हैं जिसमें कुछ हुआ था, या उन्होंने कुछ सीखा जिससे उनका जीवन बदल गया। मेरे शब्दों में, उन्हें ज्ञान दिया गया जिससे वे जागे। एक व्यक्ति ने मुझे बताया कि उसके माता-पिता ने उसे तेरह साल की स्कूल रिपोर्ट के लिए एक स्कूल कैंपस में समर कैंप में भेजा था। उस गर्मी में उसने नदी में डूब रहे एक लड़के की जान बचाई। लड़के ने कुछ दिनों बाद उसे खोजा और उससे कहा: “वाह, तुमने मेरी जान बचाई। मुझे लगता है कि हमें अब एक विशेष जीवन जीना चाहिए, क्योंकि भगवान ने आपको मुझे बचाने के लिए भेजा है। "

"मुझे लगा कि मैं पागल हो रहा हूं, लेकिन तब मुझे एक अविश्वसनीय शांति महसूस हुई। उस दिन दुनिया मुझे बहुत सुंदर लग रही थी। फिर मैंने एक अच्छा जीवन जीने का वादा किया और यही काफी होगा। "

निष्कर्ष - सलाह

और आपके बारे में क्या, आप अपनी आदतों को जानते हैं? कागज और एक पेंसिल का एक टुकड़ा लेने की कोशिश करें और सभी 3 तरीकों से गुजरें और प्रत्येक आदत के लिए मन में जो कुछ भी आता है, उसे सहजता से लिखें। केवल अपने नोटों को बाद में देखें और उन्हें अपने सिर में विस्तारित करने का प्रयास करें (कभी-कभी आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि अंतर्ज्ञान क्या कहता है) और मूल्यांकन करें कि क्या वे आपके जीवन को बेहतर बनाते हैं या इसके विपरीत, आपके विकास में बाधा डालते हैं। यह हमेशा बदलने का सही समय है ...

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